寢具推薦 【顛覆設計】奧汀5尺松木實木雙人床架+獨立筒床墊
【顛覆設計】奧汀5尺松木實木雙人床架+獨立筒床墊
【顛覆設計】奧汀5尺松木實木雙人床架+獨立筒床墊 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我台中水晶推薦們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【顛覆設計】奧汀5尺松木實木雙人床架+獨立筒床墊
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【顛覆設計】奧汀5尺松木實木雙人床架+獨立筒床墊
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【顛覆設計】奧汀5尺松木實木雙人床架+獨立筒床墊
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商品訊息功能:
- 品號：4659818
- 松木實木材質
- 3M防潑水獨立筒
- 免DIY,專人到府服務
商品訊息描述:
顛覆設計5尺松木實木雙人床架+獨立筒床墊
帶有典雅自然風情，整體大方出色、質感亮麗好搭配，富有日式簡約元素設計，俐落簡單的線條點出個人獨有的生活品味，使您更能享受簡約、舒適的生活空間，愛比家具 經典松木實木單人床架 輕鬆打造獨特簡約自然的臥室空間，讓忙了一天回到家的你，一回到家便能盡情享受臥室的舒適空間！
除此之外實木家具所用原木越多，有害化學物質就越少，自然更環保，在良好的維護下，更可以歷經數代使用而仍繼續流傳!
*運費以件計算
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 尺寸 |
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| 材質 |
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| 床板厚度 |
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| 床底座規格 |
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●床架尺寸：寬151 x長192 x高73 /(公分)
此款為實木材質，木紋結痂為正常現象(非商品瑕疵)，不影響使用。
國民促銷款部分細節會有粗糙不平滑等為正常現象(非商品瑕疵)。
●床墊尺寸：寬150x長186x 高20 /(公分)
表布顏色隨機出貨。
●運費以件計算
●本公司為了品質控管，無提供回收舊家具及沙發之服務，如需回收可請環保局協助或請師傅現場估價清運費。
●商品送貨前一日會先行通知。因大型家具需配合車趟，司機無法在原地等待，所以無法指定送貨日期與時間；如需指定日期或特定時間，需加價專程車趟運費，不便之處請見諒。
●配送時間星期一至星期六皆可配送，送貨時間早上九點~晚上六點，六點後需加價運費。大型家具無法指定時間配送，不便之處請見諒。請務必注意星期日與例假日，行政人員為休假無法接獲訂單，接獲訂單變為次日星期一。例如星期日購買付款完成之商品到下星期一才會安排送貨。
●商品由配送人員送達時，請檢查商品有無缺失，避免造成爭議。
●超過10日鑑賞期，商品使用年限因客人使用習慣、居家環境不同。 若屬人為因素導致商品損壞、零件短缺，則維修、搬運費用，需由消費者自行吸收。
●因不可抗力因素導致送達延誤或部分偏遠地區，本公司保留接單及出貨之權利。
●運費於派送完成以後，如欲辦理退貨，為已勞動服務之款項，恕無法退還。
●商品尺寸在正負加減5cm內為正常允許誤差範圍。如因尺寸、顏色不符等非商品瑕疵退貨，將酌收拆裝費,運費1000元。
●運費：依地區不同需收取運費，詳細運費金額請見網頁呈現及說明。
【此商品為組立後之成品，不含情境圖內之擺設商品，已文案敘述之商品項目為主。】
【圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，請以實際商品顏色為準。】
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