寢具推薦 【義大利La Belle】防蹣抗菌-100%澳洲羊毛蕾絲暖冬被-- 雙人
【義大利La Belle】防蹣抗菌-100%澳洲羊毛蕾絲暖冬被-- 雙人
【義大利La Belle】防蹣抗菌-100%澳洲羊毛蕾絲暖冬被-- 雙人 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【義大利La Belle】防蹣抗菌-100%澳洲羊毛蕾絲暖冬被-- 雙人
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【義大利La Belle】防蹣抗菌-100%澳洲羊毛蕾絲暖冬被-- 雙人
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【義大利La Belle】防蹣抗菌-100%澳洲羊毛蕾絲暖冬被-- 雙人
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商品訊息功能:
- 品號：1794155
- ☆3公斤澳洲純羊毛
- ☆100%澳洲羊毛認證
- ☆100％純棉表布+蕾絲車邊
- ☆高保溫性，輕柔乾爽、透氣
商品訊息描述:
◇材質：
表布－100%純棉，表布經日本大和防蹣認證。側邊增加蕾絲，柔美浪漫，也可單獨使用。
內容物－100%澳洲純羊毛，細緻柔滑，頂級觸感，擁有高品質的國際水準。
La Belle羊毛被為100%純羊毛，非一般市面上魚目混珠的混羊毛。擁有國際羊毛局WOOL MARK認證。
◇羊毛優勢：羊毛被的輕柔乾爽 ，是十分適宜的寢具。羊毛具有獨特的捲曲性，是天然彈簧。即使長期使用 ，不但能持續其優良彈性 ，且維持原形絕無疲乏變形之慮 ，確保使用時之柔軟，蓬鬆的舒適感 。 小羊毛為綿羊第一次剃下的胎毛，柔軟度及保暖、吸濕性最佳。
◇羊毛特性說明：
1.高保溫性，彈性，吸溼性和透氣性為羊毛的四大特性。
2.羊毛纖維是由蛋白質纖維素依螺絲狀的組織而成，其捲曲之特性可常保其彈性，而吸濕性及透氣性功能都很好的羊毛被，非常適合體溫調&台中水晶推薦#31680;功能較低的嬰兒或是怕冷的老年人。
◇洗滌方式：
1.不可水洗以免被胎變形，最好交由專業洗衣店乾洗處理。
2.定期置於日光下曝曬，可去除水氣並達到消毒之效果，延長使用年限。
商品訊息簡述:
◆產品規格：
◎內容物─義大利La Belle《防蹣抗菌-100%澳洲羊毛蕾絲暖冬被》- 雙人
◎表布─100%純棉（表布大和認證－防蹣抗菌處理）+蕾絲車邊
◎填充物─100%澳洲進口小羊毛
◎尺寸—6x7尺(180x210公分)
◎重量—3kg
◎顏色─如產品圖示，網頁圖片因拍攝關係，與實品略有差異，實際顏色以出貨為主
◆注意事項：
◎保養方式：不可水洗，避免漂白，不可烘乾，勿熨燙
◎定期選擇有陽光的好天氣，在通風良好之處進行日曬，輕拍保持彈性和蓬鬆度，可去除水氣並達到消毒效果，延長使用壽命
◎本商品不含拍攝道具，以「產品內容」為主
【義大利La Belle】防蹣抗菌-100%澳洲羊毛蕾絲暖冬被-- 雙人
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